출산전 키 159에 48킬로를 유지했습니다. 출산후 1년이 지난후에도 52정도 에서 더이 상 빠지질 않네요. 밥이나 군것질, 술 모두 즐기지 않는 편입니다. 그런데도 살이 빠지 질 않으니 고민이 많습니다. 아이가 있어 운동하기는 어렵습니다. 저의 경우 팔뚝과 엉덩이. 허벅지쪽이 살이 붙어 예전에 입었던 옷들이 꽉 끼어 너무 흉합니다. 그런데 저의경우 몸무게만 보면 표준으로 볼수 있기때문에 살을 더 뺄수 있는지가 궁 금합니다. 전 전체적으로 살을 빼기보다는 부분적(팔, 엉덩이,허벅지)으로 보정해야할거 같은데 요. 한달정도면 가능한지요. 주로 어떤 방법으로 치료가 되는지요. 그리고 시간상 토요일만 치료해야할것 같은데. 그렇게되면 2달간 치료를 하는지도 궁 금합니다. 답변 부탁드립니다.
답변
안녕하세요 산후비만님? 출산한지 1년이 지난 지금 52키로에서 더 이상 빠지지 않는다면 이미 자신의 보통체중으로 되었다고 보아야 하겠지요. 현재 표준 체중을 유지하고 계시지만 부분적으로 지방이 축적된 경우 부분 비만이라고 합니다. 부분비만의 경우 메조테라피 및 여러가지 물리 적(기계적)요법을 이용하면 님의 경우 잘 빠질 수 있을 것 입니다. 운동은 일주일에 3회 정도 30분-1시간 정도 빨리걷기 등을 하시면 치료에 더욱 도움이 됩니다. 토요일에만 시간이 나신다고 하는데 그렇다면 주1회 실시하는 메조테라피 요법이 좋을 것 같습니다. 치료기간은 부분비만 부위의 사이즈에 따라 다르긴 하나 두달 정도면 가능할 것으로 보입니다. 그럼 즐거운 하루 되세요.
